病情分析：经常有白带的话，属于阴道炎症的表现，和外阴卫生注意不当，或者是自身免疫力偏低有一定的关系。建议如果现在没有不适症状，可以每天晚上拿清水清洗外阴，穿宽松透气的纯棉内裤，勤换内裤，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，如果出现外阴瘙痒，有异味等不适症状，需要到医院化验白带常规，根据化验结果，阴道内上药消炎治疗。