病情分析：怀孕38周，已经是足月了，小腹坠胀属于正常现象，因为胎儿已经入盆，所以会感觉肚子下垂，准妈妈要随时注意羊水有没有破，有没有见红还有宫缩的情况，如果有阵发性的腹疼，下腹阵疼几个小时一次，慢慢增加到十几分钟或者几分钟一次的阵疼，如果出现这种情况，应该属于子宫收缩，是生产前的表现，应该及时到医院进行生产。
如果还没有阵发性的腹疼症状，说明问题不大，注意休息，避免过度紧张和劳累，可以适当的活动，有利于促进胎儿的娩出，一旦出现规律性的腹疼症状，应该及时到医院进行待产。

病情分析：这种情况属于正常，说明胎儿已经入盆，由于胎儿下降压迫引起的。胎儿这个时期已经成熟了，如果出现下腹疼痛和阴道出血的症状，并且出现了规律性的子宫收缩，就是临产的表现，应该马上到医院检查，住院待产。如果只是小腹坠胀，没有其他的异常症状，注意观察就可以。每天适当的走动，保持心态稳定平和，饮食以清淡、好消化、富营养为主，按时进餐，保证充沛的体力，定期到医院检查。