病情分析：

通常情况下，可以通过食物调理、药物治疗两种方式来补充雌激素。

1、食物调理

日常生活中，患者可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带、牡蛎、卷心菜等。此类食物中含有大量的大豆异黄酮，能够帮助补充雌激素，同时还可以适当吃新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、草莓、苹果、西红柿等，也有助于补充雌激素。

2、药物治疗

如果雌激素水平严重不足，患者可以在医生的指导下服用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，可以帮助补充雌激素。此外，还可以遵医嘱使用注射用重组人促卵泡激素、注射用重组人促黄体激素α等药物进行治疗。

患者日常生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意劳逸结合。同时，还可以适当参加运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，有利于提高身体素质，也有助于补充雌激素。