病情分析：胸部软组织的损伤，不用特殊的治疗，它最好以休息为主，也可以在伤口处用一些活血化瘀的药物，比如说像红花油。
一般软组织损伤还是和劳累受凉有关系，适当休息热敷，应用点活血止痛药物。在受伤二十四小时后可以给予热敷或者做物理治疗，例如红外线治疗。能够促进局部的血液循环、缓解伤口疼痛，同时促进伤口受伤组织的修复。根据挫伤的严重程度不一样一般需要半月到一个月的时间就好了。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，比如牛奶骨头汤等。
老年患者要注意止痛药的使用，避免因为疼痛而不敢咳嗽，从而引起肺炎等并发症的产生。