病情分析：5个月的孩子如果平时的奶量是正常喂养也是充足的情况下，是不需要特殊的去补充钙质。如果孩子出现有神经系统兴奋过高或者是睡眠不好时，应该及时的带孩子去医院做一个维生素d的检测，根据化验结果来制定补充的方案。也可以适当的带孩子多到户外参加活动，多晒太阳，促进钙质的吸收。宝妈在平时也可以多吃一些含钙量较高的食物，这样也能够帮宝宝补充钙质。