病情分析：胆固醇高，日常饮食要低盐低脂，多喝水多吃蔬菜水果，适当的做一些运动。平时要保持心情愉快，不要有太大生活压力，保持良好的生活规律，做到早睡早起，三餐规律等。饮食方面所采取的饮食措施，可以很好的降低血脂。
常见胆固醇含量高的鱼，比如银鱼、河鳗、泥鳅、鳗鱼和鳕鱼，尽量少食用。可以适量吃点甲鱼、带鱼、青鱼、三文鱼、大马哈鱼等含胆固醇低的鱼，这些鱼类具有一定降低血中胆固醇含量的功效的。