病情分析：优思明可以长期服用。服用过程中应注意，服用前进行健康检查，以确定是否有服用优思明的禁忌症，如血栓形成倾向和子宫肌瘤。此外，如果患有乳腺癌或宫颈癌，建议不要使用优思明。还有服用优思明约三个月时应注意肝肾功能检查，了解长期用药是否会导致肝肾功能损害。注意口服优思明可使子宫内膜变薄，可能导致闭经。

病情分析：优思明不能长期服用。
服用优思明避孕药如果意外怀孕对胎儿的影响也比较小，优思明的主要功效是抑制卵巢正常排卵达到避孕目的，改变子宫颈部黏液性状，让精子无法顺利通过，不容易受孕。优思明里面含有的有效成分名字叫曲屈螺酮，它是一种接近于天然孕激素的成分，可以起到防止体内水钠滞留，优思明是不能长期服用的，长期服用会使自身的内分泌调节功能下降，出现内分泌失调，影响身体健康。长期服用优思明会造成子宫不规则出血，恶心和情绪波动。优思明是一种短效避孕药，含有独特的孕激素屈螺酮。一般需要在女性生理期的前三个月服用。连续21天每天服用一片。一天之后，您需要停止服用优思明一周，然后再继续服用下一疗程。
平时饮食注意，禁吃刺激性的食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，忌烟酒，注意腹部保暖。