病情分析：你描述的尿淋这个名词不是十分确切，确定的是泌尿系统的疾病，可以是小便时尿液淋漓不尽的意思，也可以是由淋球菌引起的淋病，或者是非淋球菌引起的尿道炎。如果你有尿频，尿急，尿痛或者是尿不尽的现象，应当去医院化验尿常规或者是做一做肾脏的B超，确诊是哪一部分的疾病，然后对症治疗。
平时在生活和饮食中应当多加注意，作息规律，不要熬夜，不要过度劳累，多喝白开水，可以喝些冰糖绿茶水，能够起到清热的作用。不要吃辛辣刺激性的食物。