病情分析：盆腔淤血综合症，是引起女性腹部疼痛，比较常见的原因。一般情况下首选的就是保守治疗，包括激素治疗和中医中药治疗。轻症的话，基本都能够解决。如果经过半年以上的保守治疗，仍然得不到缓解，就可以采取介入治疗。80%以上的患者都会得到有效的治疗。
建议平常注意休息，不要过度劳累，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。注意腹部的保暖，适当的增加体育锻炼，能够提高自身免疫力。