哪些人不适合吃黑小麦粉

2020-05-29 294人阅读

问题描述: 哪些人不适合吃黑小麦粉

医生回答(1)

病情分析:慢性肝病、肾功能不良的患者不适合吃黑小麦粉。
黑麦粉有防癌、延缓衰老、降低血压和血脂的作用,但肾功能不好的人不应该多吃。黑麦粉中的不溶性纤维蛋白原、异黄酮和微量元素硒具有明显的抗癌作用。经常食用黑麦粉可以有效降低乳腺癌、前列腺癌和直肠癌的发病率。黑麦粉中含有微量元素硒,能有效清除人体内的自由基,延缓人体衰老。黑麦粉富含可溶性黑麦纤维,可降低血糖、胆固醇和脂质过氧化,对高血压、高脂血症等疾病有明显的防治作用。
黑小麦虽然营养丰富,但也不宜长期、单一化食用,应注意搭配其他豆类、薯类等食用,以保证营养均衡。

2022-07-06 举报