病情分析：晚上睡觉腿冰凉是身体阳气不足，血虚寒凝的表现，到了晚上阳气愈不足，而腿脚冰凉的症状会更重。如果是单侧腿脚冰凉，考虑是一侧肢体末端循环差的表现，需要检查患者腰部是否有病变，压迫血液循环，血液循环就会减慢，尤其是睡觉时会更慢，因此肢端会觉得冰凉。
建议你双侧腿脚晚上冰凉的话，需要用点儿温阳补气的药物治疗，如果是单侧的话你必须到医院进行检查，查清发病的根源，然后进行针刀松解疏通，才能够改善下肢的血液循环，改善晚上腿脚冰凉的症状。平常一定要注意保暖，多喝点儿生姜水，晚上热水泡脚。