病情分析：脑子经常迷糊发蒙，考虑有可能是脑神经紊乱，和你经常睡眠不足、熬夜、休息不好的情况下，会导致大脑神经功能紊乱。建议患者平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，尽量不要熬夜，少看手机以及电子产品，多休息，保证充足的睡眠，有时间最好多到户外活动。

追问：跟肾没什么关系吧

回答：跟肾没关系的，跟最近作息不规律有关系的，平时规律作息时间，养成早睡早起的良好习惯。

追问：我还以为是我性生活太频繁的原因呢

回答：你这个年龄性生活不要过度频繁，以后带着身体的伤害。不要熬夜，多休息。