病情分析：屈光不正是需要长时间佩戴眼镜的。不可以间断性的佩戴。不戴眼镜会导致过度调节，加重视疲劳，更需要自己以后养成好的用眼习惯，避免度数进一步加深。眼睛距离书本一尺以上，学习45分钟，看远处户外活动。尽量避免接触电子产品，因为蓝光对眼睛是伤害很大的。