你的奶奶如果已经69岁，这种年龄出现白发和脱发现象是正常的现象，出现白发和脱发，与头发缺少营养元素有关，也有的与遗传因素有关，因为老年人肝肾功能虚弱，消化吸收功能不好，所以出现脱发和白发现象是比较常见的。所以这种情况一般没有必要采取治疗措施，也没有必要进行染发，以免对头皮和身体造成不利影响。平时应该注意休息，保证充足的睡眠，同时应该适当的运动，促进身体的血液循环，增强身体免疫力，饮食上应该多摄入含维生素，微量元素丰富的食物，从而有利于头部的健康。
2020-04-08 21:04 举报
回答：
不必谢，能够为大家解除疾病的一些问题，是我们医生应尽的义务，希望你的奶奶不要为了头发而过于焦虑和紧张，年纪大了，出现白发和脱发是正常的现象。
