2020-04-07
问题描述： 经常上火是什么原因呢
医生回答(2)
赖毛华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析：经常上火的原因很多比如体质虚弱很容易感冒，感冒就会化热引起一系列产品上火的症状。体质壮实的人经常吃辛辣刺激性的东西也会引起上火，出现牙龈肿痛，口舌生疮，尿黄便干等一系列胃火症状。
火有实火和虚火的区分，虚火多数是慢性耗损引起的，比如长时间的熬夜，不喝水，劳累过度等都可以导致体内水分补充不足或者是缺失引起一系列虚火症状。
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析：经常上火与个人体质及生活、饮食习惯等有关，需要分析是什么原因引起，然后进行针对性的调理。一般情况下，嗜食辛辣刺激、生冷、煎炸油腻等食物，熬夜，爱发脾气，滥用补品等均会引起上火。建议合理饮食，调整心态，规律作息，适度锻炼，必要时找专业中医师调理。