病情分析：出现这种情况有可能和长时间保持坐姿，熬夜多等有关系，另外注意是不是长时间使用电脑，长时间使用电脑也可以引起，要防止出现颈椎病腰椎病等疾病发生。建议不要熬夜，不要长时间保持坐姿，不要长时间使用电脑，如果持续如此可以到医院外科就诊做一下拍片等检查，根据检查采取治疗。