病情分析：

得了网球肘可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据患者的病情严重程度对症治疗。

1、一般治疗

网球肘可能是由于长期打网球，肘关节反复伸屈活动，肌肉劳损所致，会出现局部疼痛、活动受限等症状。在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意肘关节保暖，避免受凉。同时也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。

2、药物治疗

患者也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用。同时也可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果患者病情比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过手术治疗的方式进行改善，常见的手术有激光针刀松解术、切开手术等。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，日常生活中合理调整饮食，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复。

病情分析：网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是因为前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。治疗方法包括保守治疗以及手术的方式治疗。
患上了网球肘的治疗方法如下。1、保守治疗。采取休息、制动、理疗、药物、封闭注射、中医针灸、中医外敷等手段后，通常可获得较为满意的疗效，如塞来昔布、双氯芬酸钠等消炎镇痛药物。2、手术的方式治疗。若经保守治疗后，病情未得到相应缓解，或呈持续性加重，应选择手术的方式治疗。包括开放式手术、关节镜下微创手术、小针刀封闭治疗。临床使用小针刀结合局部封闭治疗，效果确切。
急性疼痛消失后开始轻柔牵拉肘部和腕部、加强腕伸肌肉力量的训练、逐渐恢复运动。饮食上要多吃含有微量元素的食物。