病情分析：肋软骨炎主要发生于肋软骨与胸骨交界处，不明原因的疼痛伴肿胀的炎症病变。症状主要包括以下几个方面。
1.病史，多数的肋软骨炎都有局部的外伤史或者是局部的受凉病史，也有可能有上呼吸道感染等病毒感染史。2.肋骨下部的疼痛，以咳嗽，深呼吸时疼痛最为明显。3.肋软骨部位有明显的压痛，而且多数有固定的压痛点。4.局部的皮肤没有红肿发热的表现，这主要与局部感染相区别。
要注意不要吹风受凉，要注意保暖。不要进行剧烈的运动，要减少关节的活动，可以多用热毛巾热敷同时配合按摩，不要吸烟喝酒。