病情分析：睡眠的发生最主要考虑还是和患者的不良情绪之间的关系，所以建议患者治疗上首先要进行心理上的治疗，要学会接纳处理不良的情绪，能够学会带着症状去生活。这种药物考虑是一种保健品，个人不建议去使用的，最主要的还是要学会调理自己的不良的情绪的。