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病情描述：晚上睡觉睡眠质量不好，每天晚上都会做梦，
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医生回答
吕丁锁 主治医师
山东省冠县冠城镇卫生院 皮肤性病科
出现这种症状一般多见于气血亏虚、肾虚、微量元素缺乏等导致，出现睡眠不好也可见于压力大、情绪刺激等导致。可以到医院中医科就诊进行辨证，如果有气血亏虚，可以服用阿胶浆或八珍颗粒等药物治疗，出现脱发多也可以根据病情服用养血生发胶囊等药物治疗，平时注意饮食营养，可以适量多吃蛋类、动物肝脏、瘦肉、鱼虾、牛奶、豆类等食物，注意不要盲目节食减肥，避免压力，不要熬夜，避免情绪刺激。 2020-03-05 16:14 举报
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