病情分析：焦虑症是一种心理疾病，焦虑症的主要表现是患者过分担心某件事情，或者是过度担心自己的身体健康，但是患者所担心的程度又往往与现实情况并不相符合的。所以建议患者治疗上，首先要能够接受自己现在的生活状况，能够接受生活中的压力，学会接纳才是治疗的根本。

追问：我就是身体不好，肠胃不好过分的担心。自己都知道就是没发控制去想，怎么办？

回答：那你学会把精力放在其他的事情上面，要学会接受你的不良的情绪的。