病情分析：目前不是脱肛的状况，是轻微的软组织损伤，建议休息。软组织损伤以患处肿胀、疼痛为主要表现。急性期，局部渗血、水肿，疼痛剧烈。晚期可能出现肛门处肌肉、肌腱的粘连、周围炎症出现，理疗可以辅助改善目前病情，缓解症状。建议平常饮食清淡，多休息。