病情分析：平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙周组织会产生牙周炎，表现为牙龈萎缩，牙齿松动，疼痛不适。建议在疫情结束后去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。

追问：我现在都吃不硬一点的东西，连肉都吃不了，有什么方法缓解下疼痛吗，或者可以吃点什么止痛药之类的先缓解下疼痛吗

回答：可以口服奥硝唑，头孢和洛索洛芬钠改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯。

追问：好的，谢谢医生

回答：不客气，建议平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食。

追问：是三个药一起服用吗，还是只是一种就可以

回答：三个药同时服用的，平时养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔的清洁。