病情分析：这种情况首先考虑患者是存在焦虑症的问题，焦虑症的主要临床表现患者过度担心生活中的某些事情，或者是过度担心自己的身体健康，但是这种担心的程度，往往和现实情况并不相符。所以最主要的还是要进行心理上的治疗，要学会带着症状去生活，能够带着症状去做一些自己认为有意义的事情。

追问：医生，请问我有时候心跳很快，一阵发热一阵发冷的，还心慌是怎么了而且脑子里经常徘徊着一些不好的想法，控制不住

回答：这是过度焦虑情绪导致的，建议学会去接受自己的症状。

追问：医生，应该怎么缓解啊

回答：你不要和自己的情绪去对抗，当有这种不良情绪来临的时候，要学会和他相处。

追问：谢谢医生

回答：这样做起来很难，但是只要能够面对情绪时就会明显的好转