病情分析：一般在感冒期间饮食上注意不要吃容易上火的食物，比如辣椒容易引起口腔内牙龈发炎或是脸部长有痘痘出现，对于感冒康复有拖延时间出现。建议你最好注意饮食上多吃些新鲜蔬菜和水果，这样可以帮助身体抵抗力，感冒恢复起来比较快。注意适当运动，出出汗是有好处的，生命在于运动。

追问：可以打游戏吗，妈妈说不让打

回答：最好不要接触游戏，对于眼睛不好，过度的话容易引起头部不适症状。