病情分析：口苦是胃肠道消化功能紊乱的表现，平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，从而引起的消化不良及脾胃失和，口苦的现象。建议去正规的医院检查胃镜及幽门螺旋杆菌，明确诊断，注意饮食卫生，不吃刺激性的食物。