病情分析：咖啡属于一种低热量饮品，每100毫升咖啡约含有1~2大卡的热量，咖啡可以起到提神醒脑、降低血脂的作用。但是如饮用浓度高咖啡也会引起胃部不适，属于正常现象。建议你可以饮用水或者牛奶，则症状可以得到缓解，同时咖啡不宜过多饮用，否则可能会导致失眠。