病情分析：乳头上有小白点疼痛可能与局部炎症有关，可以用温水清洗一下，做一个局部清洁的卫生以后，局部应用百多邦膏，红霉素软膏等消炎膏，避免挤捏乳头刺激，不要穿过于紧身的衣物，尽量不要去挤压，观察看看情况的。饮食方面清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。