病情分析：出现腹胀情况需要看有无便秘或者是饮食食物导致。观察有无疼痛等症状，有条件的情况下建议及时到医院通过腹部ct或x线进行检查。经期一定要清淡饮食，避免劳累，可以喝红糖水，如果有痛经情况，也可以通过热敷或者口服益母草颗粒来进行治疗的。