病情分析：您有腿部疼痛、麻木，考虑与您运动有关系，数天后就会逐渐消失，问题不大。建议您平时多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吃刺激辛辣油腻的食物，不要吸烟喝酒，避免着凉感冒，不要熬夜及过度劳累，保证睡眠充足，注意休息，适当活动。

追问：我前两天运动时只有右腿大腿外侧会，休息了两天，两条腿外侧跟正面都这样，是怎么回事，求解答，谢谢

回答：可能您平时没有做过大量的运动，近期突然运动量增加，导致身体乳酸分泌增多，从而出现大腿不同部位酸痛，随着您运动时间的延长，身体适应之后会好转的。