病情分析：你出现这种感觉，我认为可能有一些久坐慢性疲劳有关系，不可能是属于淋巴结的问题。所以这个如果有怀疑的话，你可以外科推销检查一下，尽量的减少久坐的工作，我认为就会缓解。一般要注意劳逸结合，尽量坐软一点的凳子，基本上也有助于改善。

追问：身体很多处都有这个，有点像硬块，这个多走走就能改善了嘛？，可在学校避免不了做硬板凳，蛮难受的

回答：适当活动，运动可能会有帮助，但主要是休息，外科检查确诊。