病情分析：现在所描述的药物具有镇静的药理作用是不能自行应用的。属于精神系统二类管制药品。建议如果身体有异常的情况，别到内科来进行明确的判断，在医生的指导下来选择其药物的应用，这样对其身体健康才是有帮助的，注意适当的加强体育锻炼，增强自身抵抗能力，来改善其睡眠的质量。