病情分析：病人出现足部扭伤以后，如果扭伤了筋，主要的症状是出现足部明显的疼痛和活动受限，并且会有足部肿胀和压痛，影响足部屈伸和负重活动，并且在负重活动时，疼痛会明显加重。如果病人足部扭伤筋以后，出现明显的筋撕裂，甚至断裂的情况，就会导致毛细血管受到某些外在的损伤破裂，从而在足部形成明显的淤血、肿胀，而这种情况一般还容易导致足部皮下血肿。一旦出现这种情况，一般后期恢复相对较慢，必须卧床休息，3周左右的时间才可以逐渐下地活动。