病情分析：

睡太久头痛可能是睡眠时间过长、颈椎病、偏头痛等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、睡眠时间过长

睡眠时间过长会导致大脑缺血、缺氧，出现头晕、头痛等症状。可以改变不良的睡眠习惯，不要睡太久，适当起身活动。

2、颈椎病

颈椎病患者睡太久会导致颈部肌肉紧张，压迫椎动脉，出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、偏头痛

偏头痛患者睡太久会导致大脑疲劳，引起偏头痛发作，出现头痛、恶心等症状。可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

除此之外，还可能是脑梗死、高血压等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。

病情分析：如果是你睡的时间太长，引起的头痛，这个情况主要还是考虑血管舒缩功能紊乱。这种情况一般来讲是由于睡的时间过长导致颅内的压力改变引起的，这个情况一般来讲机体通过自动的调节能力就能恢复。建议你每天保证八小时左右的睡眠时间就可以了，平时要多加强体育锻炼。