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病情描述：为什么经常会有鬼压床的感觉睡眠也老不充足
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李彩章 医师 三甲
兰州大学第二医院 中医科
平时压力大吗，一般生活或者学习中压力比较大，可能会出现失眠、多梦等症状，要学会释放压力，平时可以口服天王补心丹或者安神补脑液治疗，效果挺不错。平时注意清淡饮食，保持心情舒畅，起居规律，不要熬夜，睡前喝一杯热牛奶可有助于睡眠。 2020-01-19 09:40 举报
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