2020-01-15
问题描述: 补肾的营养食物是那种?那种水果是对肾是
医生回答(1)
陈圣康 医师
宜黄县黄陂镇中心卫生院 内科
病情分析:中医来讲颜色偏黑色的食物是补肾的食物,像黑豆、黑芝麻、桑葚、葡萄、栗子这些色黑的食物它是可以起到补肾的作用。另外像韭菜是补肾壮阳的,韭菜是偏于温热的,它有壮阳的作用。另外还有一些肉类,比如说羊肉、狗肉、鹿肉这三种肉也是补肾阳的。
追问:哪些水果是补肾的作用呢
回答:葡萄,芒果对补肾有一定的效果,另外还有黑加仑,桑葚、猕猴桃等。