病情分析：您好！根据您的描述，物理降温只是辅助降温措施必要时用药及时治疗。发热的患者如果体温没有超38.5°，尽可能的选择物理方法来控制体温，常用物理降温的方法有：温水擦拭以及酒精擦浴，这种方法的关键在于擦浴的部位，通常我们选择的部位有腋下、腹股沟、肘关节、膝关节的屈侧。多喝水少熬夜，希望对您有帮助。