病情分析：打喷嚏流鼻涕可以吃一些氨酚黄那敏胶囊等药物来进行治疗。受到了风寒的刺激，感冒可以喝红糖姜水，能够排出体内的寒气，一定要让身体及时的进行出汗，感冒的症状才能够得到明显的好转，在感冒期间要吃一些清淡容易消化的食物，不要吃太辣太咸太油腻的食物，避免上火。