病情分析：无缘无故一直干咳嗽是呼吸道感染，可以服用消炎药，大量喝水，对脖子的保暖要加强。自己必须要养成规律的生活习惯，按时作息，避免太过劳累，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪油腻的食物，不要接触有害健康的物质，多吃些活血化瘀，清热解毒的食物，如冬瓜，墨鱼，黄瓜，西瓜，乌梅等。