病情分析：对于这个情况多是由于免疫力底下引起的，所以说提高免疫力很重要的。体质虚弱，抵抗力差，容易感冒生病，建议你饮食要注意营养均衡，可以多吃一些水果蔬菜，以及富含维生素，蛋白质和钙的食物，也要注意钙，铁锌等微量元素的补充，平时可以多进行一些户外运动，如打篮球，骑车，跑步等等。