病情分析：你好，根据你的描述考虑，有感冒引起鼻炎的情况，与遗传，缓解因素有关，临床表现为阵发性喷嚏，流清水样鼻涕，鼻塞，鼻痒，容易并发哮喘等疾病。建议你可以吃扑尔敏，平时要注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。适当运动，提高免疫力。