2020-01-09
问题描述： 我现在怀孕快5个月的时间了，近来总是便秘大便异常，现在已经3天没有拉大便了，肚子胀胀的，真心难受，我不知道该怎么去做了，孕期便秘大便异常吃什么？
医生回答(2)
王贞彪 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 肝病消化科
病情分析：孕妇出现便秘应该避免应用影响胎儿生长发育的药物。可由于纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少及子宫逐渐增大压迫直肠等因素导致。平时应该多食用蔬菜水果，多饮水，适当的增加体育锻炼。同时可口服整肠生，外用开塞露进行排便。
李艳美 主治医师
东营市人民医院 妇产科
病情分析：妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯，保持愉快的心情，摄取足够的异麦芽低聚糖，采高纤维饮食，富含纤维质的食物包括未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。