自慰三年，精子质量是不是特别差？

发病时间：不清楚

病情描述：自慰三年，精子质量是不是特别差？

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医生回答

韩敏主治医师

阜城县妇幼保健院妇科

手淫过度，会造成精子量和精子质量异常，像你这种情况应该改掉手淫的恶习，然后做一下精液常规检查确定一下。建议平时注意养成规律的性生活习惯，摒弃恶习，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻刺激的食物，少熬夜，避免睾丸局部高温，这样有利于提高精子的质量。 2020-01-10 19:04 举报

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