病情分析：平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织会产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。建议去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去医院口腔科检查牙齿。

追问：我有糜烂性胃炎，跟这个有关吗

回答：糜烂性胃炎和牙龈出血关系不大的，建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期去口腔科检查牙齿。