病情分析：初步判断胃功能紊乱，表现为反酸、嗳气、拉肚子，是因为饮食方式不正确，要改善胃病症状，首先注意饮食，进食食物温热，不吃冷饮，忌食辛辣。精神焦虑也是导致胃病的一种原因，遇事的时候多找亲人朋友谈谈心缓解自己的压力。如果从饮食和精神改善后胃病仍不见好转，可以口服药物，按医嘱服用。生活起居饮食有规律。