病情分析：可能考虑一个轻微的食物的毒性刺激引起，一般情况下呕吐完之后会轻微的缓解的，最近尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，不要吃过油腻过酸过甜的食物，清淡饮食，最近尽量适当的多喝水、多排尿，适当少吃多餐的。建议最近尽量流质饮食，以后尽量少吃蜂蜜，尽量不吃生小葱。

追问：我喝点葡萄糖粉会不会有所缓解呢

回答：可以少量喝一些试试，最近尽量流质饮食，清淡饮食的，如果没有缓解最好及时到医院明确诊断积极治疗。

追问：谢谢 我好多了 ??以后再也不敢吃这两种东西了

回答：建议最近尽量不要吃辛辣刺激食物，也不要吃生冷硬过油腻过酸过甜食物，清淡饮食。