病情分析：手臂端菜痛疼，考虑应该是手臂受到损伤，或者受凉，长时间一个姿势导致的症状，可以口服布洛芬缓释胶囊，外用骨疼贴膏。建议患者近几天尽量不要干重活，多休息，多按摩促进血液循环，可以减轻症状，注意保暖，以免受凉。如果一直没有好转，最好去医院做个检查。