病情分析：最近喝水吃盐过多导致脸上浮肿，这种情况有可能是吃盐太多导致的，也有可能是肾炎，建议你可以到医院做一个肾功能检查一下，如果是急性肾小球肾炎引起的，可以用一点消炎的药物治疗。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。