2019-12-13
问题描述: 14个月前脚踝处肌腱被割断,过了3个月才
医生回答(1)
姜树生 医师
朝阳县东大道乡卫生院 内科
病情分析:这是肌肉和肌腱长期的不运动导致的萎软表现,需要逐渐地恢复正常,不要着急。平时坚持走路和慢跑,循序渐进,持之以恒,也可以配合推拿、按摩等理疗,保持心态乐观平衡,饮食营养均衡,以粗粮、蔬菜和水果为主,补充优质蛋白质,如牛奶、豆浆、瘦肉等。
追问:请问医生通过锻炼酸胀感可以消除吗?
回答:可以消除,从小运动量开始,循序渐进,持之以恒,慢慢地就恢复正常了。
追问:好的,谢谢您的解答
回答:不客气,很高兴和你沟通交流,祝你早日康复,开心幸福!