病情分析：因为脾胃不足的因素，正气虚衰，所以出现体质虚弱的现象。是气阴不足的因素，需要系统调理，保持规律生活习惯，做到一日三餐饮食定时定量，保持规律膳食习惯，多吃含胶原蛋白丰富食物，进行适当锻炼增强机体免疫，可以口服生脉饮，养胃舒颗粒等改善相关症状。